segunda-feira, 31 de maio de 2010
sábado, 29 de maio de 2010
sexta-feira, 28 de maio de 2010
♥ Novidades No Cantinho =)
Vou explicar-vos :P
Estou com ideias de por em slideshow as fotos dos nossos bebes, das nossas barriguinhas, das nossas familias e ate das nossas ecos no bloguinho :D
Como está em slideshow, as meninas podem ficar descansadas que ninguém é capaz de retirar as fotos :P
Por isso quem quiser aderir que mande as fotinhas para o meu email para ser um pouco mais privado :P anadavid19@live.com.pt , está aqui o meu email ! Beijinho meninas

♥ Workshop Biblioteca Municipal Camilo Castelo Branco- Vila Nova de Famalicão...
Data: 12 de Junho às 15horas
Tema: Preparação para a Parentalidade
Tema: Crio-preservação de Células Estaminais: O que são e para que servem
Tema: Vantagens das Fraldas Reutilizáveis
♥ Workshop Hospital Privado de Guimarães...
Data: 31 de Maio às 18horas
Cocktail de recepção (18h- 18h30m)
Oradora: Enf.ª Anabela Capelo Especialista em Saúde Materna e Obstétrica
Tema: A importância da Preparação para o Nascimento e Parentalidade
Oradora: Drª Susana Gilbert (Bioteca)
Tema: Criopreservação de Células Estaminais: O que são e para que servem
Oradora: Glória Cardoso (Fraldas & Companhia)
Tema: Fraldas Reutilizáveis - Vantagens
quinta-feira, 27 de maio de 2010
quarta-feira, 26 de maio de 2010
♥ Toxoplasmose...
Alimentos contaminados ou o contato com animais infectados, principalmente gatos, são os vilões: transmitem a toxoplasmose. E este parasita - toxoplasma gondii – é um inimigo das gestantes, já que é capaz de provocar aborto e parto prematuro. Pode também atravessar a placenta e se alojar nos tecidos do feto, causando malformações e danos no sistema nervoso central. É preciso, portanto, prevenir-se e ficar atenta para descobri-lo a tempo.
O que transmite a doença?
- carnes cruas ou mal cozidas, provenientes de animais infectados;
- água ou alimentos contaminados pelos cistos do parasita (quando o animal contaminado evacua ele elimina esses cistos, infectando a terra, os alimentos e outros animais);
- contato das mãos com material contaminado (areia utilizada pelo gato ou a própria carne crua, por exemplo), se depois ela é levada à boca, antes de ser lavada
- transmissão da mãe para o feto.
O que você deve fazer
- quando mexer com terra ou areia, lembre-se sempre de usar luvas;
- evite comer carnes cruas ou mal cozidas;
- lave cuidadosamente os utensílios domésticos, frutas, legumes e verduras;
- jamais toque nos alimentos antes de lavar as mãos.
E mais:
Evite estar em contato com gatos durante a gravidez. Quando não for possível, depois, lave bem as mãos com água e sabão. Importante: se você tiver um bichinho destes em casa, não toque na areia em que ele faz xixi. Peça para outra pessoa fazer isso por você.
Há laboratórios específicos para animais que realizam testes cuja finalidade é avaliar a contaminação do bicho pelo parasita. Se quiser ficar mais tranqüila, procure um deles.
De olho nos sintomas
São parecidos com os de um resfriado forte: febre, mal-estar, coriza, dor de cabeça e nos músculos. Além disso, surgem alguns gânglios (ínguas). Na dúvida, procure imediatamente seu obstetra. Pode não ser nada grave. No entanto, é mais seguro verificar. Na maioria das vezes, a pessoa infectada pode não apresentar sintoma algum. É por isto, para ter segurança, que logo no início da gestação, o obstetra pede um exame de sangue.
Importante: a toxoplasmose é perigosa para mães que foram contaminadas pelo parasita, pela primeira vez, durante a gestação. Quem já teve a doença anteriormente adquiriu imunidade e seu bebê não corre risco.
Como não existe vacina, antes de engravidar, é aconselhável fazer os exames IGG (detecta a imunidade ao parasita) e IGM (marca a infeção aguda pelo parasita);
Quanto mais cedo for descoberta, melhor. Seu médico indicará medicamentos adequados para tratar a toxoplasmose, diminuindo as chances de transmissão para o feto. Mas nunca tome estes remédios por conta própria, sem consultá-lo.
♥ Método Estivill para Ensinar as Crianças a Comer...
Depois do êxito experimentado com o método destinado a resolver o problema da insónia infantil, o Dr. Eduard Estivill questionou- se se não poderia aplicá-lo também ao problema da alimentação infantil.
Para tal solicitou a ajuda de uma pedagoga, Montse Domènech, e entre ambos desenvolveram um métodos simples, prático, com sólidas bases científicas, para ensinar a comer bem, e de tudo, às crianças.
Editora: Livros d'Hoje
Preço: 12,20€
♥ Método Estivill: Um Guia Rápido para os Pais ensinarem os Filhos a Dormir ...
O Dr. Eduardo Estivill é pediatra e neurofisiólogo, responsável pela unidade de Alterações do Sono do Instituto Universitáriode Dexeus de Barcelona e coordenador das unidades do sono do Hospital Geral da Catalunha e da Clínica Incosol em Marbelha. Tem publicados vários livros, entre os quais se destaca Vamos para a Cama, com Montserrat Domènech, que trata o tema da insónia infantil em crianças entre os cinco e os treze anos.
Editora: Dom quixote
Preço: 8€/10€

♥ Guia Da Gravidez...
Autor: Heather Welford & M.G. Elder
Edição: 1
Preço: 12,75
♥ Agenda da Grávida...
Autor: EuroImpala SL - Departamento de Livros Genéricos
Edição: 6ª
Preço: 11,81

♥ Homeopatia para bebés e crianças...
Cada vez são mais os pais que procuram o bem-estar dos filhos através de formas mais próximas da natureza, procurando a prevenção das doenças e o equilíbrio da criança como um todo. A abordagem da homeopatia ao acompanhamento de uma criança oferece tudo isso. Sem efeitos secundários indesejáveis e com muitos efeitos ao nível do bem-estar geral, os tratamentos homeopáticos tratam a criança e não apenas a doença.
O livro «Homeopatia para bebés e crianças» pode ser uma ajuda preciosa para estes pais. Mais do que indicar o remédio X para a doença Y, ajuda-nos a perceber como respeitar o equilíbrio dos nossos filhos e como uma doença é sempre o resultado de um desequilíbrio interno. É possível ajudar o organismo a recuperar e é possível prevenir, sobretudo se soubermos compreender.
«Dos primeiros dias aos primeiros anos com tranquilidade», o subtítulo do livro, dá uma ideia do espírito que o norteia. Desde a amamentação à diversificação alimentar, passando pelo sono e pelo adeus às fraldas todas as fases são abordadas de modo a garantir um desenvolvimento saudável e equilibrado. E claro, oferecendo soluções para cada problema. Até para as birras pode haver um medicamento homeopático que ajude a acalmar os ânimos. Mas, claro, antes procura-se ajudar os pais a pensar na origem das birras, nas formas de reacção benéficas e naquelas que só fazem aumentar a intensidade e frequência das birras.
Título: Homeopatia para bebés e crianças
Autores: Jean-Paul Nowak e Joliot Nguyen Tan Hon
Editora: Arte Plural Edições
Preço: 17€

♥ Vamos Brincar...?
Se sente falta de imaginação para ocupar o seu filhos com actividades divertidas e estimulantes, o livro «Vamos Brincar» vai dar-lhe uma ajuda. Trata-se de um livro prático, um autêntico manual, onde pode descobrir mais de 60 ideias e jogos didácticos, todos inspirados no método Montessori.
O livro está dividido por etapas de desenvolvimento, desde os 12 meses até depois dos três anos, e ensina a explorar e compreender o desenvolvimento dos sentidos, da coordenação motora, da criatividade, do movimento, da linguagem e da curiosidade natural das crianças.
São muitos desafios estimulantes que oferecem aos pais a oportunidade de brincar com os filhos, de uma forma um pouco mais estruturada, mas sempre de maneira simples e sem um grande grau de exigência.
Título: Vamos Brincar
Autores: Maja Pitamic
Editora: Arte Plural Edições
Preço: 17,50€

terça-feira, 25 de maio de 2010
♥ Barriguitas de amor...
http://www.barrigasdeamor.pt/index.php?id1=2
♥ Born in the Caul...
(Nascido dentro da membrana fetal)
Diz-se ser uma bênção especial nascer dentro da membrana fetal. Isto significa que o saco amniótico não se rompe durante o parto e a cabeça é nascida ainda coberta com a membrana fetal.
Não acontece muito frequentemente em partos naturais. E quase nunca acontece em partos hospitalares porque as "águas" são muitas vezes rompidas artificialmente. Há quem diga que uma criança nascida desta maneira pode ter poderes intuitivos especiais, estar destinada a ser uma parteira, a ter uma sorte extraordinária ou a nunca morrer de afogamento.
Em todo o caso, estas são fotografias incríveis. Desde o parto até os braços da mãe dura menos de um minuto.
http://www.birthingway.com/caul.htm
segunda-feira, 24 de maio de 2010
♥ Homenagem...
Os meus pêsames á familia !
Descansa em paz !
domingo, 23 de maio de 2010
♥ Contactos Úteis...
Linha de Emergência Social
144
Linha SOS Voz Amiga
(Todos os dias, das 16H00 às 07H00)
21 354 45 45
23 242 42 82
Apoio Emocional
21 888 47 32
Voz de Apoio: Angústia, Solidão, Desespero
22 550 60 70
808 200 204
Linha Urgência Espaço T
(Sem abrigo, ex-reclusos, desempregados, deficientes, seropositivos, toxicodependência)
Porto – 22 830 66 51
Comissão para a Igualdade no Trabalho e no Emprego
21 798 30 00
22 207 43 70
Loja do cidadão
808 241 107
♥ Contactos Úteis...
Linha Cidadão/ Deficiência
21 795 95 45
Dias úteis: 10H00 às 12H30 e das 14H00 às 17H00
APAV - Associação Portuguesa de Apoio à Vítima
707 200 077
Dias úteis: 10H00 às 13H00 e das 14H00 às 17H30
Associação Portuguesa de Deficientes
21 381 11 12
LINHAS DE APOIO AO CIDADÃO IDOSO
Linha do Cidadão Idoso
800 203 531
21 793 33 60
Sexualidade, Educação Sexual e Planeamento Familiar
800 222 002
Sexualidade em Linha
808 222 003
Sexualidade em Atendimento
22 200 17 98
Ilga Portugal – 21 887 61 16
Linha Informar Famílias
21 844 13 99
♥ Contactos Úteis...
SOS RACISMO
21 755 27 00
Associação Portuguesa de Apoio à Vítima
Apoio emocional
707 200 077
LINHA DE APOIO À CRIANÇA
Linha - SOS Criança
21 793 16 17
800 202 651
Dias úteis: 9H30 às 18H30
Linha Recados da Criança
Dias úteis: 15H00 às 18H00
Criança Maltratada
21 343 33 33
Dias úteis: 10H00 às 20H00
Linha da Criança Desaparecida
1410
♥ Contactos Úteis...
Abraço
800 225 115
Linha Sida
800 266 666
Associação de Apoio a Crianças Infectadas pelo Vírus da Sida e suas Famílias (SOL)
21 397 26 32
Comissão Nacional de Luta Contra a SIDA
21 721 03 60
Fundação Portuguesa A Comunidade Contra a Sida
21 354 00 00
SOS SIDA
800 201 040
♥ Contactos Úteis...
Linha vida
1414
Linha Vida
800 255 255
Dias úteis: 10H00 às 20H00
Linha Narcóticos Anónimos
800 202 013
Bip – 91 714 81 37
Linha Alcoólicos Anónimos
21 716 29 69
SOS - Voz Amiga
Para ajuda a problemas com o álcool:
21 354 45 45 e 800 202 669 (chamada gratuita)
12H00 às 17H00 e das 21H00 às 24H00
Linha Plátano
Droga e Álcool
808 200 082
Famílias Anónimas/ Toxicodependência - Apoio à Família
21 453 87 09
S.O.S. Toxicodependência
21 347 62 06
Linha Vida - SOS Drogas
1414
Dias úteis: 10H00 às 24H00
Sociedade Anti-Alcoólica Portuguesa
21 357 14 83
Dias úteis: 9H30 às 12H00 e das 14H00 às 18H00
SOS - Deixe de Fumar
808 208 888
♥ Contactos Úteis...
Gravidez e Planeamento Familiar
SOS Grávida
Informação e apoio
21 395 21 43
Dias úteis: 10H00 às 18H00
Solidariedade à Mulher/ Gravidez Não Desejada
808 202 710
Linha SOS Adolescentes
Apoio a mães adolescentes
Maternidade Bissaya Barreto
800 202 484
Linha SOS Grávida
21 386 20 20
Ajuda de Mãe
808 201 139
Dias úteis: 10H00 às 18H00
Despedimentos por Gravidez
21 796 40 27
♥ Contactos Úteis...
808 200 175
Linha Solidariedade Mulher
808 202 710
2ª, 4ª e 6ª feira, das 13H00 às 17H00
Comissão para a Igualdade e para os Direitos das Mulheres
800 202 148
Dias úteis: 9H00 às 12H30 e das 14H00 às 17H30
Informação à Mulher
21 916 14 04
União de Mulheres Alternativa e Resposta (UMAR)
21 886 70 96
Associação de Mulheres Contra a Violência (AMCVD)
21 380 21 60
Estrutura de Missão Contra a Violência Doméstica (EMCVD)
21 312 13 04
Centro de Apoio à Mulher
296 628 540
SOS - Mulher
239 832 073
Dias úteis: 11H00 às 18H00
♥ Rabinho Saudável...
Se puderes, todos os dias de manhã, deixa entrar o sol pela janela e coloca o bebé deitadinho com o rabinho sem fralda, bastam 10 minutos. É claro que sempre que necessário deverás ter à mão uma pomada protectora.

♥ Cólicas do Recem Nascido...

sábado, 22 de maio de 2010
♥ Donas do Parto - Reportagem TVI
A Grande Reportagem TVI mostra exemplos de mulheres que decidiram ter uma palavra a dizer no nascimentos dos filhos e de hospitais que estão a mudar. Por pressão da evidência científica, mas também por pressão das mães que querem ser donas do próprio parto.
Um trabalho assinado por Rita Ferreira e Paulo Oliveira.
http://www.bionascimento.com/DonasdoPartoTVI.wmv
♥ Ultra-som permite ouvir bebés a partir das 12 semanas de gestação...
Os sons podem ainda ser gravados para partilhar com família, amigos ou médico assistente ou apenas para mais tarde recordar.
O AngelSounds é um aparelho para audição do batimento cardíaco fetal de uso doméstico, que foi especialmente desenvolvido para a grávida poder ouvir o batimento do coração e os movimentos do bebé no interior do útero. E pode partilhar essas sensações onde, quando e com quem desejar.
Desta forma, a futura mãe tem a possibilidade de acompanhar a saúde do seu bebé, realizando no conforto de sua casa a monitorização de toda a actividade fetal e garantindo comodidade e segurança durante a gravidez. Ouvir o som dos batimentos cardíacos fetais e outros proporciona tranquilidade à grávida, proporcionando uma gestação mais tranquila.
Através de um cabo para ligar ao computador que o kit AngelSounds dispõe, é ainda possível gravar os primeiros sons da vida do bebé e partilhá-los via e-mail com familiares ou amigos ou, até mesmo, com o médico assistente.
Este monitor de ultra-sons é de dimensões reduzida, cabendo na palma da mão, e de utilização muito simples. Cada embalagem inclui um monitor, auscultadores, cabo de gravação e folheto de instruções.
Este aparelho de ultra-sons actua a uma frequência de 3.3 Mhz sendo de uso completamente seguro para grávida e para o feto.
O AngelSounds tem registado um grande sucesso nos Estados Unidos e em países europeus onde já está a ser comercializado. Em Portugal, o aparelho é distribuído pela LifeSense, e está à venda em farmácias e parafarmácias a um preço recomendado de 60 euros.

♥ Como cuidar da roupa do seu bebé...
Colocar a roupa de molho
As roupas do bebé sujam-se muito. Por vezes o chichi molha toda a roupa que o bebé tem vestida. Se adquirir o hábito de colocar a roupa do bebé de molho verá que as coisas se tornam mais fáceis. Antes de lavar a roupa do bebé experimente deixá-la de molho num balde ou bacia cheia de água morna e detergente, cerca de duas horas. Se adoptar este sistema, sempre que tiver de mudar o bebé, a roupa pode ser imediatamente colocada de molho, o que facilitará mais tarde a sua lavagem.
As nódoas
Qualquer produto tira nódoas pode ser usado na roupa do bebé, na zona afectada, antes de cada lavagem. A partir do momento em que o seu filho começar a comer alimentos sólidos ou a gatinhar, verá que não pode dispensar um bom tira nódoas que a ajudará a manter a roupa do bebé sempre com bom aspecto.
Lavar a roupa
No momento da lavagem da roupa do bebé, é necessário garantir uma limpeza exemplar e sem quaisquer resquícios de detergente na roupa, uma vez que são nocivos à pele do bebé. Detergentes com a menção de “delicados” têm a vantagem de tornar os tecidos mais moles e, como tal, menos abrasivos para a pele, mas tal como os demais, são prejudiciais caso entrem em contacto com a pele sensível do bebé, o que acontece se não houver um bom enxaguamento. Neste aspecto, a lavagem à máquina é muito mais segura e eficaz que a lavagem à mão, pois as máquinas têm um bom programa de enxaguamento. Deve utilizar apenas a dosagem mínima de detergente, pois doses superiores não só não melhoram a qualidade da lavagem como aumentam a possibilidade de permanecerem resíduos na roupa. Pela mesma razão, se deve evitar o amaciador de roupa e os branqueadores. Também não se devem utilizar produtos anti-calcário para a máquina de lavar roupa, pois libertam residuos que se entranham na roupa do bebé, o que é nocivo para a sua pele. Quando se lava peças de lã à máquina, ela deve voltar a ser enxaguada à mão, dado que o movimento da máquina não é o mais acertado para enxaguar lãs. Á venda existem produtos específicos para a lavagem à mão de fraldas e cuecas. Muitos destes produtos podem, também, ser utilizados na máquina de lavar, desde que as instruções sejam rigorosamente seguidas, mas é conveniente voltar a enxaguar à mão. De vez em quando pode lavar as fraldas do bebé e os lençóis da sua camas no programa mais longo e com a temperatura mais elevada que a sua máquina tiver. Não se esqueça de fechar os fechos das roupas e apertar os botões antes de as colocar na máquina, uma vez que estes podem estragar peças mais delicadas. As meias, luvas, gorros e botinhas do bebé devem ser lavadas dentro de um saco próprio que garante uma boa lavagem e impede que se percam, uma vez que são peças muito pequenas.
Passar a roupa a ferro
Passar a roupa do bebé é sempre uma vantagem pois não só ficará mais bonita e suave, como também esterilizada, dada a elevada temperatura do ferro. Quando a roupa é seca na máquina de secar, entende-se que já está esterilizada, pois não esteve pendurada no estendal, sujeita aos insectos e ao vento, pelo que por essa razão, não será necessário passar a roupa a ferro. Não se devem utilizar quaisquer produtos na passagem da roupa, dado que esses possuem químicos.

sexta-feira, 21 de maio de 2010
♥ Engravidar e Viagra...
O Viagra é um medicamento usado para tratar disfunções erécteis. Se o seu parceiro toma Viagra ou outro medicamento genérico com o mesmo efeito, certamente perguntara-se se é seguro conceber.
O Viagra funciona inibindo a enzima phosphodiesterase-5 (PDE5A) , que actua relaxando o músculo, deixando o sangue fluir para o corpo cavernoso do pénis, conseguindo e mantendo uma erecção. De acordo com o fornecedor Pfize, a disfunção eréctil é muitas vezes o resultado de uma diminuição da afluência de sangue ao pénis. Isto pode ser causado por pressão sanguínea alta, colesterol e stress, entre outras causas. Assim que o homem tome o Viagra , pode estar pronto para ter relações no mínimo em 30 minutos, e actua pelo menos durante 4 horas.
Depois da explicação, a resposta a questão é que não existem contradições em conceber enquanto o seu parceiro toma Viagra. Fizeram-se testes que indicam que o Viagra não afecta o esperma ou cria mutações no mesmo , por isso pode começar a tentar conceber sem receios...
♥ Cuidar dos Genitais...
Estes podem irritar a abertura da uretra do seu bebé (por onde sai a urina), podendo eventualmente causar uma infecção do tracto urinário, ou uma infecção urinária. Até o seu bebé ter, pelo menos, 3 anos, opte por dar-lhe banho só com água limpa, utilizando um sabonete suave para o lavar.
O seu filho: Quer o seu filho seja circuncidado ou não, o pénis não requer cuidados especiais. Lave-o com um sabonete suave e água, tal como o resto do corpo. Se for circuncidado, o pénis poderá ficar vermelho durante alguns dias após a circuncisão. Poderá também ter uma secreção amarelada. Estas reacções significam que o pénis está a sarar normalmente. A circuncisão raramente causa infecções, mas deverá contactar o seu pediatra caso detecte que a ponta do pénis continua inchada ou vermelha e se aparecerem crostas amareladas com líquido.
Caso o seu filho não seja circuncidado, não é necessário retrair o prepúcio. De facto, isto será impossível até a pele do prepúcio se separar efectivamente do pénis, o que poderá demorar alguns anos — muito depois de o seu filho deixar de usar fraldas.
A sua filha: A vulva — a parte exterior da vagina — pode estar vermelha e inchada durante algumas semanas após o nascimento. Poderá também detectar um ligeiro corrimento esbranquiçado, claro ou vermelho claro. Tudo isto é normal e é causado pela exposição às suas hormonas durante a gravidez. Não tem qualquer problema em dar banho à bebé. Caso o corrimento persista por mais de 6 semanas, é aconselhável referi-lo ao seu pediatra.
Ao mudar a fralda, limpe-a da frente para trás, tal como os adultos deverão fazer, para evitar a entrada de fezes na vagina.
quinta-feira, 20 de maio de 2010
♥ Voz da mãe acalma tanto como um abraço...
Num estudo que submeteu crianças entre os sete e os 12 anos a situações de stress, um grupo de cientistas descobriu que um telefonema da mãe acalma tanto como um abraço, avança o DN.
A pesquisa foi feita com 60 raparigas entre os sete e os 12 anos de idade, sendo que, durante o estudo, tiveram que falar e resolver questões de aritmética em público inesperadamente, o que acelerou os seus batimentos cardíacos e elevou os níveis de cortisol, a chamada hormona do stress.
Após o teste, as crianças foram divididas em três grupos, sendo que o primeiro recebeu um telefonema da mãe, o segundo um toque carinhoso e o terceiro assistiu ao filme «A Marcha dos Pinguins», considerado emocionalmente neutro pelos investigadores.
Segundo os cientistas, os dois primeiros grupos revelaram um aumento idêntico no nível de oxitocina, uma espécie de «sedativo natural» associado à empatia, enquanto que o terceiro grupo apenas revelou aumento do nível de ansiedade.
♥ Sexo na gravidez: 10 posições prazerosas e confortáveis...
Para não pressionar a barriga da parceira, o parceiro não deita totalmente sobre ela. Mantém o tronco um pouco elevado. Assim não há pressão no útero – essencial a partir do segundo trimestre, quando o órgão aumenta bastante de tamanho.

Essa é uma alternativa pela qual o casal pode optar até o final da gestação. A mulher fica deitada com as pernas flexionadas sobre o corpo do parceiro, que se encaixa nela de lado. Nessa postura, o conforto para a mulher é extremo já que além da coluna bem posicionada, ela mantém
a barriga apoiada na cama e em situação de descanso.

Sentada de costas
A grávida se senta sobre o homem – de costas para ele – de forma confortável. Como a barriga fica livre e a mulher consegue maior controle sobre os movimentos, a posição permite a relação sexual até o final da gestação.

Armadilha da serpente
Vem do Kama Sutra esta sugestão de nome tão curioso. A mulher fica sentada sobre o parceiro, de frente, e ambos seguram os pés um do outro. O arranjo permite ao casal balançar, em um estimulante movimento de vai-e-vem, e deixa a barriga livre. Além disso, evita a pressão sobre o diafragma – com o aumento do útero, a tendência é que o órgão comprima o músculo respiratório e dificulte um pouco a respiração. Com essa posição, a liberdade e o conforto são maiores. Até o final da gravidez.
♥ Sexo na gravidez: 10 posições prazerosas e confortáveis...

Pelve levantada
Enquanto ela se deita sobre travesseiros (que devem estar acomodados sob a coluna), ele, de joelhos, controla a penetração. Assim, a barriga fica livre. A pelve levantada pelas almofadas facilita o orgasmo. Pode ser experimentada até o sétimo mês. Depois disso, com a barriga muito grande, a posição tende a ficar desconfortável.

Colher
É uma das posturas mais confortáveis para a grávida e poderá ser praticada durante a gestação toda. O casal se encaixa de lado e a mulher pode usar um travesseiro pequeno sob a barriga para mantê-la apoiada. A postura deixa a barriga em posição de descanso, como se fosse em um ninho. Outra vantagem é que a coluna, às vezes prejudicada pelo peso da barriga, se mantém em linha recta.

Sentada
Sentada em frente e sobre o parceiro, a mulher está à vontade para controlar os movimentos e a intensidade da penetração. Isso permite que ela mantenha a barriga livre, sem nenhuma pressão. Uma postura agradável e suave principalmente a partir do oitavo mês, quando a barriga está mais dolorida devido ao aumento do útero.
♥ Sexo na gravidez: 10 posições prazerosas e confortáveis...

Em pé
Com o apoio da parede, o homem sustenta o peso da parceira, segurando-a pela parte posterior das coxas. É ideal para os primeiros meses da gravidez ou enquanto a barriga ainda estiver pequena. À medida que o útero cresce, a postura pode prejudicar a coluna.

De joelhos

Cachorrinho
Nesta posição, a mulher mantém a barriga totalmente solta, enquanto o homem, ajoelhado, controla a penetração. A postura é bastante confortável durante os primeiros trimestres. Nos últimos três meses, a barriga pesada desequilibra a coluna, que fica mais vulnerável nessa posição.
♥ Sexo na Gravidez...
Ao descobrir-se grávida a mulher e muitas vezes o homem passam a ver o sexo de outra forma. Alguns ficam mais excitados, outros mais carinhosos, alguns receosos e muitos deixam de fazer sexo completamente.
Há quem diga que o sexo na gravidez é como “ménage-à-trois”. Ficam excitados por pensar que o sexo está sendo feito a três. Outros ficam mais carinhosos, sempre pensando em agradar um ao outro para se sentirem bem. Tem os que ficam receosos, pensando que podem machucar o bebê; ou se o bebê vai sentir alguma coisa. E tem os que deixam de fazer
sexo completamente. Talvez por respeito ao bebê, por
trauma de algum aborto ou ambos.
O mais importante é que o casal se sinta bem, com ou sem sexo. Como sabemos as mães passam suas emoções para o bebê, e o que todos queremos é que o bebê se sinta bem.
Também existe o fato de que há mulheres que querem o marido sempre por perto e outras que não podem nem com o cheiro. Tudo isso é natural e faz parte da gravidez. Claro que há mulheres que permanecem como sempre foram.
Finalizando, quando se trata de sexo o que deve existir é respeito e compreensão de ambos, para que o bebê se sinta amado, querido e desejado nascendo em um ambiente calmo e acolhedor.
E para melhorar o sexo na gravidez, temos que adaptar o casal a realizar novas posições sexuais. Conforme a barriga cresce vai dificultando as relações. Dificultando e não impedindo.

♥ O que é esta penugem que cobre o corpo do meu bebé?
Esta penugem chama-se "lanugo".
♥ Quando introduzir os primeiros alimentos sólidos?
Poderá começar a ouvir sugestões de avós, ou amigas ansiosas por ajudar, para introduzir os primeiros alimentos sólidos.
Alguns pediatras continuam a recomendar que os alimentos sólidos devem começar aos 4 meses, embora muitos actualmente aconselhem aguardar até aos 6 meses. Até iniciar a transição, todas as necessidades nutricionais do seu bebé são colmatadas através do leite materno ou do leite de substituição. Por volta dos 4 a 6 meses, o sistema digestivo do bebé está finalmente pronto a aceitar alimentos sólidos como outro elemento da sua dieta.
A aptidão para os alimentos sólidos depende do calendário próprio de cada bebé. Eis alguns sinais que pode observar:
• O bebé quer algo mais que leite e continua a ter fome mesmo depois de ter mamado oito a dez vezes por dia.
• O bebé começa a ter movimentos de mastigação e os dentes começam a aparecer.
• O bebé consegue controlar a cabeça e mantê-la direita e firme.
• O bebé duplicou o seu peso de nascença.
A maior parte dos pediatras recomenda que comece pela papa de cereal de arroz, que é menos alergénica que os outros alimentos. Comece com uma refeição de cerca de uma colher de sopa de cereal por dia, misturada com leite materno ou leite de substituição. Após um mês ou dois, pode começar a introduzir novos alimentos, com intervalos de 2-3 dias. Isto permite ao seu bebé habituar-se aos novos sabores e ajuda-a a detectar qualquer reacção alérgica a um novo alimento. Obviamente, o seu bebé continuará a precisar do leite materno ou de substituição até ter um ano, uma vez que os alimentos sólidos não substituem os nutrientes vitais fornecidos pelo leite materno ou pelo leite de substituição, e o leite de vaca não é tolerado até aos 12 meses.
quarta-feira, 19 de maio de 2010
♥ Encontro de mães na Semana Mundial pelo Parto Respeitado...
Destinatários: mulheres, mães ou não, interessadas no tema do parto
Data: 21 de Maio das 16h30m ás 18h30m
Local: HUG
Rua Baltazar Lopes, Lj 2B
Linda-a-Velha
Preço: entrada livre
Telefone: 919 267 844
Site :
target=_blank>gravidasemforma.blogspot.com/
♥ Documentário " Parto Normal "...
Parto Natural - Natural Birth from José Gaspar on Vimeo.
♥ Documentário " Orgasmic Birth "...
Uma maneira diferente de encarar o parto e com certeza com óptimos resultados!
terça-feira, 18 de maio de 2010
♥ Amamentar um bebé adoptado...
Para as mães que querem adoptar um bebé, ficam a saber que podem e devem amamentar o vosso novo filho!Aqui tem um pequeno vídeo que demonstra o que falo.
É ou não é extraordinário?
♥ Bolsa Amniotica Intacta...
http://www.doulapattiramos.com/2009/03/amniotic-breast.html
E o site dela aqui: http://www.pattiramos.com/